募集要項

日時:2012年10月21,28日、11月4,11日
時間:13時~18時
内容:・親と子のピラティス
   ・基本動作の習得(20パターン)
   ・フィットネス指導論(リード方法、音楽の有効な使い方)
   ・親子体操運動分析・実技
   ・母子トレーニング論
   ・だっこひもを使った親子体操
場所:東急スポーツオアシス 新宿シニア専用スタジオ(新宿ハイジアB1)
料金:63,000円(テキスト別税込)


メイン講師:大久保進哉、寺田紘子、池田美知子、廣瀬亜須可、大久保裕美

 10月21日は親子体操1日ワークショップとしても受講可能
内容:・ピラティスと親子体操に活かす(大久保進哉)
   ・女性をキレイにするピラティスメソッド(寺田紘子)
料金:7,350円(税込)