日程 |
6月5日(日)、6月19日(日) 千葉(東京から変更になりました) |
講習内容 |
6/5 マタニティエクササイズベーシック1 ①女性のホルモン周期 ②妊娠中に起こりやすい不定愁訴 ③マタニティベーシックプログラム1 → ストレッチ、筋膜リリース ④レッスン開始における注意点 6/19 マタニティエクササイズベーシック2 ①マタニティベーシックプログラム2 ②ボールを使った、モデイフィケーション法、呼吸、 ③スポーツドクター、産婦人科ドクター木下先生講義。 ④妊娠中の身体について概論。 マタニティレッスンの実施について、試験、実技。 |
費用 |
各日 24,800円(税込) 両日受講し、試験に合格すると、マタニティべーシックの指導者資格を取れます。 |